要前往浅红市，首先需要完成紫苑镇幽灵塔的任务。在宝可梦塔第七层解救富士老人后，他会赠送宝可梦笛子。这个道具是关键，必须用它唤醒12号公路挡路的卡比兽才能继续前进。接着沿着12号公路向南，经过13号、14号和15号公路的连续战斗，最终就能抵达浅红市。注意枯叶市的圣安奴号邮轮一旦开走就不会返回，建议提前探索船上的道具和经验值。
如果选择另一条路线，可以在彩虹市取得秘传学习器02飞翔后，同样用宝可梦笛子唤醒卡比兽。从16号公路出发，穿过17号和18号公路的自行车道也能到达浅红市。这条路线相对隐蔽但能避开大量训练师对战，适合想快速推进的小伙伴。途中别忘了在16号公路的隐藏房屋获取飞翔技能，这能大幅提升后续地图的探索效率。
抵达浅红市后，建议优先访问野生原野区。支付500元门票进入沙狐乐园，在尽头小屋的地板上能找到金牙。记得领取30颗狩猎球并控制步数，直奔目标最省时间。拿到金牙后返回市右下角的园长家，交给牙痛的园长换取秘传技能怪力术。这个技能能推开巨石，解决很多之前无法障碍。
市南面海域能用冲浪术探索，之前被卡比兽阻挡的区域现在也能通行。毒系道馆馆主阿桔擅长自爆和溶解战术，建议用地面系或超能系宝可梦应对。道馆战后别急着离开，市内的遗忘大师能帮你修改技能组合，提升队伍灵活性。
使用冲浪术穿过19号和20号航道时，记得备足回复道具。急冻鸟就在双子岛深处等待收服，而红莲岛的宝可梦实验室能复活之前获得的化石，这些内容都能为后续冒险打下坚实基础。
