在光遇中保持稳定的飞行高度需要掌握能量管理、操作技巧和环境互动的综合运用。飞行高度的核心取决于光翼能量储备，每次煽动斗篷会消耗1点能量，需通过接触地图上的蜡烛、鸟群、云层或先祖残影等光源及时补充。初始飞行建议从高台跃下以获得基础高度优势，飞行过程中要优先规划经过光点密集的路线。能量耗尽会导致强制降落，因此必须随时观察斗篷边缘的光效变化，当光效闪烁时需立即寻找最近的补给点。
飞行模式与滑翔模式的切换是维持高度的关键技术。飞行模式下煽动翅膀可快速爬升但消耗能量较大，适合短时间调整高度；滑翔模式能以较低能耗实现远距离移动，适合在稳定气流中保持高度。两种模式通过右侧按钮即时切换，需根据地形和能量储备动态选择。当需要微调悬停位置时，可短暂切换至飞行模式小幅抬升，再转回滑翔模式保持平衡。特别注意在接近建筑物或山体时要提前半秒切换模式，避免因惯性碰撞导致高度骤降。
环境要素的合理利用能显著延长高空飞行时间。游戏中的上升气流可提供无消耗的高度增益，常见于峡谷和云层密集区，进入气流区域时保持滑翔状态即可持续上升。部分场景的发光植物或水母群触碰后会产生瞬时弹射效果，可用于紧急高度恢复。螺旋飞行技巧通过双手触屏执行旋转手势实现，能帮助在狭窄空间维持精确高度，但需要至少二级白翼等级才能稳定操作。多人协作飞行时牵手可共享能量池，大幅降低个体能量消耗压力。
高阶技巧需要将物理机制转化为肌肉记忆。角色飞行时会受惯性影响，急停或转向需预留缓冲距离，可通过轻微反向滑动屏幕抵消惯性。俯冲后突然拉起能利用惯性获得额外高度，但要注意俯冲角度不超过45度以避免失控。永久性光翼收集能逐步提升能量上限，建议优先探索隐藏区域获取光翼碎片。所有飞行技巧都需要在安全区域反复练习，建议先在云野等开阔地图建立基础手感，再逐步挑战复杂地形。
飞行路线的战略规划比单纯操作更重要。建议绘制个性化能量补给网络，标记各地图的高效充能点。伊甸之眼等高风险区域应携带烟花杖等充能道具创造临时光源。多人任务中可采用背背动作的螺旋升天技巧突破常规高度限制，但需确保队友间操作同步性。飞行过程中要留意系统自动存档点位置，意外坠落时可快速恢复进度。对地图气流规律的熟悉，最终可实现无需刻意操作就能自然维持理想高度的飞行状态。
